Saçların ön kısmı seyrek ve ince telli olması

Merhabalar yaşım 18 bundan önce fırça girmeyen saçlarım vardı yani saçlarım çok kalın ve gür olarak uzuyordu ne olduysa son 6 aydır dökülmeler artış gösterdi ön taraflar ince telli ve seyrek oldu. Saçları tararken anlıyorum çok güçsüzleştiğini. Kel değilim ama saçlarımda sık değil. Uzatsam bi halta benzemiyor kısa kestisirsem şekil almıyor.

Ne yapmamı önerirsiniz yaşıma uygun vitamin hapı almalı mıyım? Doktora gitcem vitamin testi yaptırcam. Değerli yorumlarınızı bekliyorum şimdiden teşekkürler.