1. Saç Büyümesini Teşvik Edebilir

Melatonin, saç köklerindeki hücrelerin oksidatif strese karşı korunmasına yardımcı olabilir ve saç büyüme fazını (anajen) uzatarak saçların daha uzun süre dökülmeden kalmasını sağlayabilir.

2. Saç Dökülmesini Azaltabilir

Araştırmalar, topikal melatonin kullanımının saç dökülmesini azalttığını göstermektedir. Androgenetik alopesi (erkek tipi kellik) veya telogen effluvium (stres kaynaklı saç dökülmesi) gibi durumlarda olumlu etkiler gösterebilir.

3. Antioksidan ve Anti-Enflamatuvar Etkileri Vardır

Melatonin, güçlü bir antioksidandır ve saç derisini serbest radikallerin zararlarından koruyabilir. Ayrıca, saç köklerinde iltihaplanmayı azaltarak saç sağlığını destekleyebilir.

4. Uyku Düzeni ile Dolaylı Etki Yapabilir

Kaliteli uyku, saç büyümesi ve yenilenmesi için kritik öneme sahiptir. Melatonin takviyeleri, uyku düzenini iyileştirerek dolaylı yoldan saç sağlığını destekleyebilir.

5. Topikal Kullanımda Etkili Olabilir

Melatonin içeren losyonlar veya serumlar doğrudan saç derisine uygulanarak saç köklerine etki edebilir. Bu tür ürünlerin saç dökülmesini azalttığına dair bazı bilimsel çalışmalar mevcuttur.

Melatonin’in saç sağlığı üzerindeki etkileri hala araştırılmaktadır, ancak mevcut veriler olumlu sonuçlar göstermektedir. Özellikle stres kaynaklı saç dökülmesi yaşıyorsanız veya saçlarınızın büyümesini desteklemek istiyorsanız melatonin içeren topikal ürünler denenebilir.